Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2016
|
66,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2016:
|
1081 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 65,72g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Козельский Иммуноцея, Мёд, Благода Творог Обезжиренный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|