Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1577 kcal
|
Fett: 84,15g | Prot: 77,90g | Kolh.: 128,04g.
Frukost: Тандер Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка с Овощами. Middag: Говядина Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Скатерть-самобранка Лечо Натуральное. Snacks/Annat: Майонез (без Холестерина), Перекресток Салат Кальмаровый, Grow Food Яичница-Болтунья с Мясной Начинкой. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Нета 's vikthistorik
|