Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
87,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
2168 kcal
|
Fett: 80,58g | Prot: 53,64g | Kolh.: 310,95g.
Frukost: Costa Galletas Mantequilla, Cazuela de Pollo. Lunch: Costa Galletas de Navidad, Unimarc Empanada de Pino. Middag: Torta Tres Leches. Snacks/Annat: Costa Doblon. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|