Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
1105 kcal
|
Fett: 38,22g | Prot: 38,07g | Kolh.: 166,29g.
Frukost: Овсянка Запаренная, Замороженные Ягоды, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Middag: Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Гречка. Snacks/Annat: Магнит Мандарины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
me_mary93 's vikthistorik
|