Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
1410 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 69,35g | Kolh.: 125,61g.
Frukost: Baguette, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Auchan Gruyère, Oeuf sur le Plat, Danone Nature, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Middag: Auchan Comté, Baguette. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|