Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
83,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
882 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 58,08g | Kolh.: 96,20g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе. Lunch: Магнит Овощи Гриль, Курица Вареная. Middag: Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Хлебный Дом Сушки Малышка, Хлебный Дом Сушки Малышка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|