Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2017
|
94,7 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 94,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2017:
|
762 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 93,19g | Kolh.: 1,09g.
Frukost: Café. Middag: Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Annat: Vacío, Bondiola de Cerdo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|