Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2017:
|
237 kcal
|
Fett: 1,58g | Prot: 39,49g | Kolh.: 15,61g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|