Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2017
|
49,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2017:
|
1627 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 77,23g | Kolh.: 184,50g.
Frukost: Окей Салат из Моркови по-Корейски, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Горница Масло Подсолнечное Рафинированное, Хлеб Черный, Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика, Суп Рисовый Mukh. Lunch: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Хлеб Черный, Помидоры, Пекинская Капуста, Шебекинские Ракушка, Рыбные Котлеты. Middag: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Окей Багет, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Суп Рисовый Mukh. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|