Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
1394 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 61,58g | Kolh.: 180,11g.
Frukost: Vici Королевские Креветки в Панцире, Сахар, Му-У Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Сушеная Клюква (Подслащенная), Белый Город Молоко 2.5%, Добрый Яблочный Сок, Рис Вареный, Магнолия Крылья Жареные, Яшкино Печенье Овсяное. Middag: Сушеная Клюква (Подслащенная). Snacks/Annat: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|