Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
49,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
820 kcal
|
Fett: 10,60g | Prot: 66,45g | Kolh.: 116,61g.
Frukost: Хек Отварной. Lunch: Суп с Телятиной, Яблоко Зеленое. Middag: Хек Отварной, Апельсин, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Danone Actimel (Актимель) Клубничный, Мандарины, Клубничное Мороженое. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malinka3548 's vikthistorik
|