Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
194,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
2141 kcal
|
Fett: 108,36g | Prot: 110,65g | Kolh.: 184,03g.
Frukost: Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits, Apples. Lunch: Little Debbie Nutty Bars (57g), Five Guys Fries (1/2 Regular), Zaxby's Chicken Fingerz (5). Middag: Mashed Potato, Beef with Vegetables Soup (Mixture). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|