Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
1314 kcal
|
Fett: 80,76g | Prot: 34,73g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, 5 Морей Икра Трески, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Annat: Atech Nutrition BCAA, Макароны по Флотски. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Агешина 's vikthistorik
|