Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
1035 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 62,47g | Kolh.: 89,99g.
Frukost: Кофе, Сырники в Духовке. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель. Middag: Глобино Балык Дарницкий, Чай с Сахаром, Milka Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grumpiest_ 's vikthistorik
|