Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
70,2 kg Tappat hittills: 21 kg.    Kvarvarande: 5,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 november 2017:
1802 kcal Fett: 98,54g | Prot: 84,87g | Kolh.: 76,72g.   Frukost: Азбука Вкуса Торт Киевский, Кофе. Lunch: Questbar Rocky Road. Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Курицы, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


puncher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.