|
stabil
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
441 kcal
|
Fett: 10,82g | Prot: 24,30g | Kolh.: 57,62g.
Frukost: Siomay. Lunch: Kopi Luwak White Koffie, Noodle Soup, Baked or Broiled Shrimp. Middag: Noodle Soup, Baked or Broiled Shrimp, Oranges. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|