Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
75,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
207 kcal
|
Fett: 6,54g | Prot: 8,94g | Kolh.: 27,38g.
Frukost: Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Город Молоко 2.5%, Интелл Финики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|