|
Движемся в правильном направлении🤗🤗😺
|
87,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
858 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 77,63g | Kolh.: 31,55g.
Frukost: Вареное Яйцо. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Annat: Активия Биокефирная 1%, Миндаль. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|