Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
745 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 46,08g | Kolh.: 48,13g.
Frukost: Капуста Тушеная, Винегрет. Lunch: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью, Навага. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|