Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
1945 kcal
|
Fett: 63,00g | Prot: 37,61g | Kolh.: 348,83g.
Frukost: Прибужская Нива Хлопья из Зерна Пшеницы, Мёд, Яблоко. Lunch: Сметана, Борщ Украинский. Middag: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису, Хурма. Snacks/Annat: Яблоко, Яблоко, Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада. mer...
|
|
1747 kcal
|
Träning:
Badminton - 20 minuter, Springa - 10 Km/H - 20 minuter, Vila - 17 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|