Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
82,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
1858 kcal
|
Fett: 100,78g | Prot: 61,57g | Kolh.: 176,57g.
Frukost: Auchan Jus Multifruits, Croissant. Lunch: Crème Chantilly, La Laitière Glace Vanille, Polenta Cuite ou Bouillie, Pomme de Terre au Gratin, Veau. Middag: Tomates, Crème Brûlée, Auchan Cerneaux de Noix, Salade Verte, Auchan Feuilleté Chèvre. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|