Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
46,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
743 kcal
|
Fett: 30,58g | Prot: 28,64g | Kolh.: 97,36g.
Frukost: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Арахис, Дикси Пирог Песочный Лимонный, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Арахис, Магнит Хурма, Добрыня Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Творог 9%, Цукаты, Арахис. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
danielledekker 's vikthistorik
|