Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2017
|
74,3 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
1573 kcal
|
Fett: 114,78g | Prot: 94,44g | Kolh.: 53,06g.
Frukost: Bodylogix Women's Protein, Silk True Almond Unsweetened. Lunch: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Swiss Cheese , Red Leaf Lettuce , Avocados , Olive Oil , Dried Pine Nuts , Compliments Balsamic Vinegar. Middag: Broccoli , Dairyland Coffee Cream, Cheddar Cheese , Zucchini , Coconut Oil, Egg. Snacks/Annat: No Name Salted Blanched Peanuts, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Bodylogix Women's Protein, Coconut Oil, Silk True Almond Unsweetened, Western Family Artichoke & Asiago Dip, Celery . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Correne80 's vikthistorik
|