Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2017
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
442 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Tabasco Original Pepper Sauce, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Now Foods MCT Oil, King Oscar Sardines in Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dshdutoit 's vikthistorik
|