|
очень странно... месяца два не тренеровалась, не особо следила за питанием, в итоге +2, но! измерила себя, по итогу пузик немного ушел, на сантиметр похудела попа, а остальные. мерки не изменились. ну очень странно... даже не знаю чем жто объяснить 🤔 по итогу снова начала следить за питанием и тренироваться)))) ну уж очень не радует цифра на весах, хотя внешне не изменилось ничего!
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
1207 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 29,19g | Kolh.: 206,77g.
Frukost: Мистраль Гречка. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Бульон. Middag: Чипсы Воздушные Чеддер, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|