Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2017
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
1095 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 61,40g | Kolh.: 139,37g.
Frukost: Цикорий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Everyday Каша Овсяная Клубника со Сливками, Окей Окорочок Куриный Отварной . Middag: Киви, Тефтели с Рисом, Растительное Масло, Морковь, Лук, Картофель. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherem-lena 's vikthistorik
|