Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
345 kcal
|
Fett: 15,25g | Prot: 13,50g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin. Lunch: Green Giant Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|