Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
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68,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 november 2017:
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1141 kcal
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Fett: 34,17g | Prot: 51,84g | Kolh.: 135,30g.
Frukost: Planta Fin Beurre, Cora Petits Pains Grillés au Blé Complet, Bio Nat Jus de Pruneaux. Lunch: Vin de Syrah, Planta Fin Culinesse, Cora Œuf de Poule Élevé en Plein Air Calibre Moyen, Fruité P'tit Yaourt, Planta Fin Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cora Macédoine de Légumes. Middag: Cora Compote de Pommes Allégée en Sucre, Cora Jambon Cuit Supérieur au Torchon Découenné Dégraissé, Casino Velouté de Légumes Variés. Snacks/Annat: Banane. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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guanguine62 's vikthistorik
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