Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
505 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 6,64g | Kolh.: 61,03g.
Frukost: Nestle Kit Kat Mini, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|