Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
61,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
1747 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 83,89g | Kolh.: 215,12g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Манго, Кофе, Solgar Omega-3 "950", Молочный Мир Сыр Элегантный, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ветчина Индейки, Дижонская Горчица. Lunch: Молочный Мир Сыр Элегантный, Ветчина Индейки, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый, Овсяное Печенье Домашнее, Щи Кислые. Snacks/Annat: Манго, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Карамель 's vikthistorik
|