icanbeskinnygirl 's dagbok, 12 nov 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
58,5 kg Tappat hittills: 6,5 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2017:
783 kcal Fett: 26,22g | Prot: 26,08g | Kolh.: 111,20g.   Lunch: Pepaya, Roti Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Middag: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


icanbeskinnygirl 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.