Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
1133 kcal
|
Fett: 49,55g | Prot: 59,52g | Kolh.: 110,50g.
Frukost: Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Капуста с Телятиной без Масла (Специи). Snacks/Annat: Зеленые Листья Варенец Хороль, Лэнд Тыква Запечёная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|