Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2011
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2877 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 243,10g | Kolh.: 328,85g.
Frukost: Cream Substitute (Powdered), Frozen Mixed Berries, Crushed Tomatoes (Canned), Red Kidney Beans (Canned), Banana, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Cream Substitute (Powdered), Apple Sauce, Mashed Potato (from Dry), Frozen Mixed Vegetables, Canned Chicken (Meat Only). Middag: Frozen Green Beans, Ready to Serve Brown & Wild Rice, Mahi Mahi Fillets. Snacks/Annat: Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Organic Baby Swiss Cheese Sliced, Deli Sliced Ham, Enriched Party Potato Rolls. mer...
|
|
2341 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|