Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2017:
|
2015 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 90,79g | Kolh.: 318,12g.
Frukost: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Мираторг Котлета из Говядины , Лента Салат Винегрет Классический. Middag: Мёд, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|