Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2017
|
43,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2017:
|
431 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 9,46g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Овсяные Отруби, Тёма Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью). mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|