Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2017
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2017:
|
927 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 35,91g | Kolh.: 137,54g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис. Lunch: Самбери Хлеб Белый Сиз, Майонез, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|