Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
1219 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 119,08g | Kolh.: 17,03g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lunch: Ovo Cozido, Cebolas, Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lombinho de Porco, Tomates Cereja, Azeitonas, Morangos, Alface Americana. Middag: Lombinho de Porco, Natural da Vaca Queijo Coalho, Morangos, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Palmito, Tirolez Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Philadelphia Cream Cheese Light. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdemariana 's vikthistorik
|