Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
750 kcal
|
Fett: 31,08g | Prot: 35,65g | Kolh.: 85,49g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Русский Узвар Шиповник, Овсянка Запаренная, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Омлет с Молоком, Помидоры. Snacks/Annat: Яблоки, Сыр Российский, Морковь. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliza16reg 's vikthistorik
|