Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
79,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
439 kcal
|
Fett: 41,08g | Prot: 31,25g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Tabasco Original Pepper Sauce, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Now Foods MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dshdutoit 's vikthistorik
|