|
Прогресс😂😂😂😂
|
88,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
1261 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 75,09g | Kolh.: 146,79g.
Frukost: Cheese Gallery Чеддер Красный, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Яйцо (Целое), Хамон, Delicados Тортилья. Middag: Тануки Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
1 till 20 av 163
 Kommentarer
А ведь и правда прогресс. =)
10 nov 17 av medlem: Kholodovitch
|
Юра, с первым шагом к цели👍😉
10 nov 17 av medlem: Танюшка С.
|
Спасибо, но боюсь вечером эти 100 гр превратятся в 100500
10 nov 17 av medlem: homedist
|
Что это😮 У тебя вечером кино, вино и домино😉
10 nov 17 av medlem: Танюшка С.
|
Всего лишь суши, даже без вина и кина, калорийные же
10 nov 17 av medlem: homedist
|
а без кина то почему? в нем вроде 0 калорий))
10 nov 17 av medlem: lisovskaya0908
|
lisovskaya0908, может есть более интересные занятия?
10 nov 17 av medlem: Kholodovitch
|
Сегодня ММА турнир М-1 Global по Матч, вот его буду смотреть:)
10 nov 17 av medlem: homedist
|
10 nov 17 av medlem: maksim_l
|
Юр, я думаю, что Kholodovitch явно не ММА имел в виду)))
10 nov 17 av medlem: lisovskaya0908
|
ММА же в детское время показывать будут 😉 потом еще и кино можно😊 А у нас в Екатеринбурге завтра бои по правилам ММА
10 nov 17 av medlem: Танюшка С.
|
lisovskaya0908, да... предполагал что-нибудь более энергозатратное, чем просмотр телека
10 nov 17 av medlem: Kholodovitch
|
Танюшка, сто лет а турниры не ходил, наши конечно отстают слегка по красочности шоу от ufc и bellator
10 nov 17 av medlem: homedist
|
Энергозатратное после обеда в зале, на большее меня не хватит, особенно после еды, надо же когда-то лениться:))
10 nov 17 av medlem: homedist
|
Юра, 100%, он не про зал))))))))))
10 nov 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Жень, ах вот оно че, Михалыч©
10 nov 17 av medlem: homedist
|
судя по тому, что в одном из постов он писал о пользе алкоголизма и разврата, смею предположить, что ММА он предпочел бы секс и вино))да, Kholodovitch?)))) я права?)))
10 nov 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Жень, ну так ролевые игры скоро, лисичку надо наказать😂😂😂😂😂😂
10 nov 17 av medlem: homedist
|
на игры с лисичкой я уже с тобой и DP договорилась))) или ты квартет решил организовать?)))
10 nov 17 av medlem: lisovskaya0908
|
lisovskaya0908, ну... да. Приятно и полезно - и эмоционально, и физически. Поворота в сторону "зал после обеда" я точно никак не ожидал.
10 nov 17 av medlem: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|