Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2017
|
48,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
699 kcal
|
Fett: 10,88g | Prot: 17,68g | Kolh.: 137,09g.
Frukost: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Груши, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina Superbia 's vikthistorik
|