Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2012
|
56,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 25,25g | Kolh.: 78,96g.
Lunch: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. mer...
|
|
1831 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Sittande - 9 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Stående - 30 minuter, Sömn - 12 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|