Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
1352 kcal
|
Fett: 102,61g | Prot: 79,15g | Kolh.: 23,31g.
Frukost: Coffee, Celery, Prosciutto, Thomy Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Lunch: Trader Joe's Peeled & Cooked Chestnuts, Pork Cracklings, Shoulder Pork Roast. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|