Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2017
|
43,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
611 kcal
|
Fett: 6,42g | Prot: 80,70g | Kolh.: 50,22g.
Frukost: Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Дикси Творог 1%. Middag: Bonduelle Горох, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meooow_mrr 's vikthistorik
|