Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2017
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
267 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 12,71g | Kolh.: 20,23g.
Frukost: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Лента Хлеб Чиабата. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|