Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2017
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
1557 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 54,49g | Kolh.: 172,65g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис. Lunch: Майонез, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами., Самбери Хлеб Белый Сиз. Middag: Сельские Мотивы Ряженка. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|