Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
595 kcal
|
Fett: 12,68g | Prot: 61,58g | Kolh.: 56,80g.
Frukost: Valio Йогурт с Манго, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Избенка Пюре из Яблок, Братья Чебурашкины Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|