Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
118,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
2911 kcal
|
Fett: 139,10g | Prot: 95,36g | Kolh.: 319,82g.
Lunch: IHOP Fried Eggs, IHOP Hash Browns, IHOP Pork Sausage Links, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Middag: Subway 6" Meatball Sub. Snacks/Annat: Cheese Danish Pastry , Beans and Brews Mr. B's. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|