Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
81,3 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
497 kcal
|
Fett: 16,76g | Prot: 17,34g | Kolh.: 72,35g.
Frukost: Fuji Apples, Food Club Large Egg, Half and Half Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|