Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
1433 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 36,51g | Kolh.: 204,72g.
Frukost: Кофе, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке, Хлеб Черный. Lunch: Красные Помидоры, Окраина Окраина Пельмени Домашние, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.fevera 's vikthistorik
|